Power-Müsli
Alfons Schuhbeck
Schuhbecks neue Kochschule
Jetzt anmelden und Schuhbeck live erleben:
Um vollständigen Zugriff auf alle Videos, Rezepte und Artikel zu bekommen, benötigen Sie ein kostenpflichtiges Abonnement. Dieses erhalten Sie schon für 4,95 Euro im Monat.
Zutaten (4 Personen):
- 250 g kernige Haferflocken
- 1 EL Sonnenblumenkerne
- 1 EL Leinsamen · je 40 g Cashewkerne, Hasel- und Walnüsse
- 2 EL Pistazienkerne
- 40 g geschälte Mandeln
- 100 g Butter · 1 TL Honig
- 80 g brauner Zucker
- 200 g Topfen (abgetropfter Quark)
- 50 ml Milch
- frisch gepresster Saft von 1 Orange
- 800 g–1 kg gemischtes Obst
- (z.B. Banane, Melone, Mango, Kiwi, Rote oder Schwarze Johannis- und Himbeeren, Erdbeeren, Ananas,
- Papaya, Heidelbeeren)
- je 1–2 EL Rosinen und getrocknete Cranberrys · je 1 EL Kardamomsamen und Zimtsplitter, je 1 zerstoßene Gewürznelke und zerkleinerte getrocknete Vanilleschote und 1 TL Pfefferkörner für die Gewürzmühle
- frisch geriebene Muskatnuss
Rezeptkategorie: Frühstück
https://www.schuhbecks-video-kochschule.de/as/schuhbeck-rezepte/rezepte/power-muesli-rezepte